Ya casi terminamos, así que espera. Has hecho un trabajo maravilloso al día con todo esto, aunque sospecho que podría ser un poco abrumador. Creo que es una experiencia apropiada. Estar abrumado no siempre es algo malo o algo que debe evitarse. En este punto, o tal vez antes, sospecho que es posible que haya experimentado una sensación de pérdida o confusión debido a la complejidad y la calidad de la información. Eso también es bueno.
A veces, si algo es demasiado simple, puede pasarse por alto fácilmente y luego dejarse de lado rápidamente a medida que la atención se desvía. A veces, cuando algo es complejo, puede ser desagradable. Cada individuo será diferente y alcanzará su límite en diferentes puntos. Diré que si todavía estás leyendo esto, lo has hecho notablemente bien. También diría que, en este punto, la comprensión total o incluso la memorización completa no es el objetivo.
Estar en paz con el misterio y la profundidad de lo que nos ofrece Chih-I es parte de la práctica. Iba a decir que puede ser como una bofetada en la cara, bueno, no lo hice. Esa imagen es quizás demasiado gráfica. Sin embargo, deje que esta complejidad sirva como una invitación para reflexionar continuamente sobre las diversas partes de la enseñanza. Abandona la necesidad de entenderlo todo. Estar en paz con entendimientos e ideas parciales e incrementales. Tal vez después de tener una idea de la extensión total de las enseñanzas, algo quedará en tu mente. Utilícelo como un marcador de dirección donde ir para una comprensión más profunda. Mire la imagen general completa, luego acérquese y examine las partes más pequeñas hasta que gradualmente pueda retroceder y comprender la imagen completa, el paisaje y el entorno representado.
Séptimo en la enseñanza sobre la cesación es métodos auxiliares. Esta es una sección muy breve que fomenta el uso de lo que ahora denominamos medicina integradora. En el hospital donde trabajé le ofrecimos aromaterapia. Cada estación de enfermería tenía un kit de aromaterapia. Tomaríamos una bola de algodón, un artículo fácil de ubicar en un hospital, y colocaríamos una o dos gotas de varios aceites aromáticos. Los aceites que utilizamos fueron diferentes dependiendo del efecto deseado. Aunque lo más común es que usáramos la lavanda por su influencia calmante. Luego colocaríamos la bola de algodón en una bolsa con cierre hermético y se la daríamos al paciente. El motivo de la bolsa es proteger al paciente. Los aceites esenciales son muy fuertes y pueden causar daño a la piel. Para alguien que con un disminuido sentido del tacto o la sensación de que el aceite puede quemar la piel y el paciente puede no sentirlo. También diferentes pacientes tienen diversos límites a su comodidad personal con respecto a los olores. Así que una persona a la que solo le gustan los aromas sutiles puede cerrar la bolsa y controlar la cantidad de aroma que huele.
Además de la aromaterapia, también ofrecimos musicoterapia, masajes, acupresión y Healing Touch, una modalidad de sanación energética. En todos los casos, estos métodos auxiliares no fueron para reemplazar los tratamientos médicos prescritos por los médicos sino para mejorarlos. Cuando un paciente ha alcanzado su dosis límite para medicamentos para el dolor, a menudo sucede que su dolor no disminuye. No hay más medicamentos que puedan prescribirse y, por lo tanto, se pueden explorar otras vías.
En mi propia provisión de Healing Touch para pacientes con gran dolor y sin opción médica disponible, presencié innumerables ocasiones en que la experiencia del dolor disminuyó y el paciente se fue a dormir tranquilo para obtener un descanso sanador muy necesario. He proporcionado Healing Touch a los pacientes de cáncer que luego me dijeron que les permitió entrar y experimentar una sensación de libertad y liberarse del dolor y el miedo. He visto pacientes que, teniendo a mano una bola de algodón de lavanda, han podido reducir su ansiedad.
Cuando estaba en el hospital teníamos un maravilloso musicoterapeuta que tocaba la guitarra y que iba a diferentes habitaciones y tocaba canciones favoritas de los pacientes. No solo benefició al paciente, muchos pacientes en las habitaciones contiguas se animaron y las enfermeras se animaron doblemente porque la música los conmovió y alivió su carga con pacientes con dolor, inquietos, ansioso y temerosos. La música puede realmente mover el alma, reparar el corazón y curar el cuerpo.
Cuál es tu canción favorita. Nuestros musicoterapeutas comentarían con frecuencia que muchas personas cuando se les pregunta cuál es su canción favorita simplemente no pueden recordarla en el acto. ¿Entonces, por qué no tomas una pausa de tu lectura y nombras tu canción favorita? De esta manera, si alguna vez necesitas decirle a alguien, puede que te resulte mucho más fácil. La mía es la canción de los Beatles “Here Comes the Sun” y, en segundo lugar, está el Moody Blues “Knights in White Satin”. Ahora es tu turno.
Traducido por Gonzalo Peña con el permiso de Ryusho Jeffus
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