Category: atención plena

El punto aquí es que al comprender esto al tratar de entender este origen dependiente con el que vivimos y por medio de la enfermedad, puede ser la causa de nuestro ingreso al reino de la iluminación del pratyekabuddha. Como he estado estudiando esto y pensando profundamente en el tema, es fácil ver que estos mismos principios pueden aplicarse a todos y cada uno de los aspectos de nuestras vidas. ¿Qué condición o ámbito de…

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Cultivar una mente fuerte centrada en la meditación adecuada y la atención plena es fundamental y debe ser un esfuerzo constante, ya sea en buena o mala salud. Estas son las formas en que las enfermedades se convierten en una causa para producir las condiciones para los tres reinos malignos: el infierno, la animalidad y el hambre. Por eso no debemos caer en las trampas y tomar en serio las precauciones de evitar los pensamientos…

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Chih-I nos recuerda que cuando el señor del castillo está decidido y duro como una roca, los guardias también son fuertes. Cuando el señor es tímido, entonces los guardias estarán ocupados, distraídos y posiblemente apresurados a huir. Tú eres el señor y el castillo es tu cuerpo. Los guardias son los dos dioses del mismo nombre y el mismo nacimiento que tú. Cuando naces, se dice que hay dos guardianes protectores que aparecen en el…

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