(This is a Spanish translation done by Gonzalo Pena of a post from February 15, 2016, titled “The Story of the Lotus Sutra of Your Life”)
Lo que sigue es el comienzo de un nuevo programa de estudio que tomará al menos dos años para completarse. El marco será el examen de un capítulo del Sutra del loto por mes. El que parece más factible por mes desde este punto de vista de inicio, puede parecer diferente a medida que se desarrolla hacia algún punto de culminación. Hay varias razones para este proyecto de estudiar el Sutra del loto. También hay estudios de investigación interesantes y emergentes que demuestran que este tipo de actividad nos beneficia por muchas razones. Los beneficios que brinda esta actividad son múltiples e ignorados previamente. En lo que sigue, trataré de exponer las razones y los por qué. Por qué hacer esto, por qué podría ser útil, por qué funciona, por qué, por qué, por qué; al menos lo mejor que pueda intentaré explicar.
Ha sido el caso aquí en el templo donde las personas están en diferentes niveles en su estudio del Sutra del loto. En el pasado, hice un ciclo a través de lo que mejor se podría llamar principiante, o materiales introductorios, a través de lo que se puede considerar nivel de segundo año. Eso está bien, excepto para aquellos que han escuchado la información y desean ir más allá. Así que mi desafío ha sido, y no he hecho bien en superarlo, ¿cómo tengo un programa de estudio que será atractivo, beneficioso y apropiado para cualquier persona en cualquier momento o lugar en el continuo del estudio? Este programa creo que cumple este requisito.
Con la finalización de mi guía de práctica y mi libro de conferencias, he proporcionado a los lectores casi todas las lecciones que se imparten en el templo. Hay algunas cosas que estoy en el proceso de escribir, que son una mirada más profunda a las parábolas y otras porciones selectas del sutra. Ese es un proceso largo y, sin embargo, la necesidad del programa de estudio es inmediata. Este programa de estudio contribuye a mi estudio personal y al tuyo.
Este enfoque de estudio es quizás nuevo, al menos, no he escuchado que alguien lo use en estudios budistas o en el estudio del Sutra del loto. El mundo del budismo no es el único mundo, y las formas de estudiar algo no tienen que provenir únicamente de la tradición budista. En mis libros La Ciudad Mágica y La Buena Medicina del Médico, introduje métodos de práctica de varias otras tradiciones religiosas que sentí que podrían ayudarnos como budistas en nuestra profundización de la fe y la comprensión. Lo mismo es cierto para esta nueva empresa.
Originalmente, la idea vino a mí en parte debido a mi trabajo con las parábolas, mi profunda comprensión del Sutra del Loto, las conversaciones con otros practicantes y maestros del budismo y las conversaciones con los miembros del Templo. En paralelo a la idea emergente de este enfoque de estudio, comencé a trabajar en algunas ilustraciones de medios mixtos. En mi investigación sobre técnicas y procesos para estas nuevas ilustraciones, tropecé, por accidente, con una tendencia o actividad de algunos cristianos. Cuán extendida es la práctica entre los cristianos, no estoy seguro, todos los que conozco, los que son capellanes compañeros, nunca han oído hablar de eso. Sí existe, está prosperando, y hay muchos ejemplos disponibles para ver.
Al juntar todo lo anterior, de alguna manera, ahora describiré el programa de estudio. A razón de aproximadamente un capítulo por mes, estoy animando a las personas, aquí en el templo, y a aquellos de ustedes que leen mi blog, a reflexionar sobre algunas ideas en ese capítulo y luego buscar ejemplos de esa cosa o idea, o evento en su vida. Me doy cuenta de que esto es bastante vago, y por lo general a la gente le gusta una dirección más clara, especialmente al principio. Entonces, para cada uno de los capítulos, ofreceré una, tal vez más, cosas o pasajes particulares a considerar. En el Capítulo I, Introducción, tenemos la historia del Sutra del loto que se abre con el Buda en meditación y varias personas o descripciones de grupos de personas.
Dependiendo de dónde se encuentre una persona en el proceso de su estudio personal del Sutra del loto, es posible que no se dé cuenta de lo que lleva a que el Buda esté meditando o de por qué ha tenido lugar esta gran reunión. Una cosa está clara, algo ocurrió antes del Sutra del loto. En cada una de nuestras vidas, lo mismo ha sucedido. Hubo un tiempo antes de que supimos por primera vez, o estuvimos expuestos al Sutra del loto. Dependiendo de cuánto tiempo haya practicado el tiempo antes de que el Sutra del loto pueda haber sido hace mucho tiempo, o como en el caso de un par de estudiantes de secundaria que han estado en el templo últimamente, pueden haber sido solo unas pocas semanas hace. En cualquier caso, había un Sutra del Loto anterior y tú, un Sutra del loto posterior y tú.
De nuevo, a razón de aproximadamente un capítulo por mes, ciertamente no más rápido que eso, les presentaré la oportunidad de descubrir, revelar, considerar y contemplar el Sutra del loto de su vida. No pretendo que esto sea meramente un ejercicio intelectual, te animo a que hagas esto físico o material a través de alguna forma de expresión. El mero hecho de pensar en algo, como está demostrando la investigación científica emergente, no es necesariamente transformador, ni promueve cambios de comportamiento significativos, ni crecimiento y desarrollo interno. Pensar, reflexionar, meditar son importantes, sin embargo, no excluyen la acción. Si cada uno de nosotros fuera honesto, es justo decir la imagen mental de usted y sus comportamientos, sus respuestas a las situaciones de la vida no siempre son congruentes con la forma en que realmente vive el día a día. Algunos pueden acercarse; algunos pueden estar en perfecta alineación, algunas veces. Algunos rara vez pueden vivir las creencias e ideas manifiestas en el pensamiento y la teoría que desearían que tuvieran.
Cuando un pensamiento o creencia o idea se combina con una actividad que resalta o trabaja sobre esa idea, se fortalece y se refuerza de maneras que ahora solo estamos empezando a comprender. Un estudio ha demostrado que si aprietas la mano cuando sales de la habitación, es más probable que recuerdes algo que piensas hacer. Supongo que muchos de nosotros hemos tenido la idea de hacer o conseguir algo en otra habitación y luego, una vez que salimos de la habitación actual, nos olvidamos. O incluso el apretar de la mano, cuando se le presenta a un extraño, puede ayudar a solidificar la memoria del nombre. Atar una cuerda alrededor de tu dedo no es una noción tan bizarra después de todo.
Se ha demostrado que el diario mejora la visión de la vida de una persona, su disposición general en la vida se ha demostrado que aumenta la felicidad o la sensación de bienestar de una persona. Caminar junto con la meditación aumenta la capacidad de sentarse y meditar. Y aquí hay uno de la dirección opuesta. Incluso la actividad física más simple, cuando se considera ejercicio cuando se realiza la actividad, se ha demostrado que quema más calorías que si no se considera ejercicio.
La mente y el cuerpo están profundamente integrados, y cuando intentamos ignorar uno o reemplazar uno con el otro, podemos considerar que nos hacemos daño a nosotros mismos. El pensamiento no reemplaza el hacer, y el hacer no satisface todas las necesidades del pensamiento.
Narración de cuentos, narración de su propia historia, la creación de su historia, revisión de vida y varios otros nombres dados a la práctica de escuchar y luego grabar de alguna manera la historia de su vida. No me refiero meramente al recuento de eventos; es lo que esos eventos han significado para ti en el pasado, lo que significan para ti ahora, lo que pueden significar para ti en el futuro. ¿Cómo te han influenciado los acontecimientos históricos de tu vida, cómo han influido en las elecciones que has hecho? ¿Cómo te motivan o desalientan esos eventos históricos? ¿Hasta qué punto, si alguno, estás obligado por esos eventos históricos, o cómo han servido para liberarte? ¿Cuál es tu relación con tu historia?
Habrá algunos que lean esto que se reirán, se irán, descontarán, o cualquier cantidad de respuestas no positivas. Hay ejemplos muy reales que se nos presentan en el Sutra del loto, que hablan sobre vidas pasadas y vidas futuras. Hay ejemplos de cómo olvidar el pasado ha impedido el crecimiento y la iluminación en el presente. La ciencia ahora está empezando a comprender esta importante actividad budista de recordar y comprender. Algunas personas pueden objetar decir que les gusta la idea y estar de acuerdo con ella, pero no para ellos. Me daría curiosidad en una situación así sobre si también sentían que una parte del Sutra del loto no era para ellos, por buena que fuera.
El grado en que un individuo se resiste a algo a menudo indica lo más significativo para participar en la exploración personal. Aprender a escuchar lo que no quieres hacer o lo que no quieres escuchar, a veces es más importante que escuchar lo que es agradable y agradable.
Quizás no ahora, alguien podría pensar. Maravilloso, porque tenemos un tiempo infinito esperando para revelarse y revelarse. Mantenga la puerta abierta, mantenga la idea. Guarde esto para cuando sea el momento adecuado. Tal vez de aquí en adelante considere dar un pequeño intento. No sé, tal vez solo escriba algunas palabras y no le cuente a nadie. Tal vez en la parte posterior de un artículo de correo no deseado escriba algún poema loco. Entonces ponlo en el contenedor. Ya sabes, cuando nadie está mirando, y nadie podrá burlarse o criticar el garabato con unas figuras de palo, y luego reír, arrugarse y tirar.
Hay muchas maneras en que puede responder a este estudio. Una forma es ser curioso acerca de lo que puede revelarte. Hacer esta actividad le permitirá contarle a alguien sobre el Sutra del Loto, sus beneficios, su práctica, los resultados en su vida y revelarle su pasión por el Sutra del Loto. Los estudios muestran que cuando las personas se relacionan de corazón a corazón, con las emociones y los sentimientos hay una mayor conexión, empatía o relación que cuando las personas solo hablan por el intelecto o los conceptos. El Sutra del Loto no es fundamentalmente un ejercicio intelectual. Se trata de historias, de principio a fin.
Innumerables son las formas en que puede participar en esto. Puede escribir, en un diario, como un poema, como garabatos, a mano, por computadora u otras formas. El dibujo también es una opción, figura de palo u obras maestras bien hechas. Coser, tejer, bordar, son algunas de las formas en que se pueden emplear las telas. La cerámica o la cerámica serían una forma interesante de explorar y expresar la historia del Sutra del Loto en tu vida. Pintura, dibujo, abstracto o realista son posibles, así como la fotografía. Las técnicas de collage ofrecen a quienes creen que no tienen capacidad una forma de expresar mediante el reensamblaje de obras o creaciones de otros para hacer algo nuevo. Esta lista podría continuar por bastante tiempo. El punto que deseo ilustrar es que hay tantas maneras de crear, demostrar, compartir el sentimiento del Sutra del Loto, el corazón del Sutra del Loto, la manifestación del Sutra del Loto en su vida. La única limitación es la limitación que colocas sobre ti mismo. Diviértete con esto, relájate y quizás aprendas algo nuevo sobre ti, la vida y el Sutra del Loto.
Quizás necesito decir que esto no es una nueva versión del Sutra del Loto como aparece en el papel en los libros. No estamos reemplazando las palabras de otra persona con las suyas en este estudio; no es parafraseando. Espero que al hacerlo te revele el Sutra del Loto tal como se ha manifestado en tu vida, tus actividades de vida, tus experiencias de vida. Este no es un ejercicio de expresar su acuerdo con las ideas o conceptos del Sutra del Loto. Te invito a un viaje hacia lo que sería el Sutra del Loto si lo dijeras de tu vida.
Desde que comencé esto, he recibido un correo electrónico de alguien que tomó la primera sugerencia para el Capítulo I. En el mensaje que compartieron, se relató la comprensión de que la historia previa al Sutra del Loto en su vida podría haber sido contada desde varias perspectivas dependiendo de qué eventos de la vida en los que eligieron enfocarse. ¡Sí! Esta es nuestra vida, elegimos en qué eventos enfocarnos, elegimos qué impacto tienen en nuestras memorias, y con frecuencia esta realización puede brindarnos la oportunidad de vivir una vida diferente.
Te doy la bienvenida a tus comentarios o preguntas.
Con Gassho,
Ryusho
